Hamilelikte karpuz yemek zararlı mı?

Question

Yaz sıcaklarında karpuz çok istiyorum ama kayınvalidem 'karpuz soğuk eder' diyor. Gerçekten zararlı mı?

Deniz Çetin · Accepted Answer

Şeker hastalığı ya da diyabet riski yoksa kesinlikle güvenli. Folik asit, A vitamini, magnezyum kaynağı — sadece ölçü içinde tüketin.

Hazal Yılmaz · Answer

Karpuzla aynı öğünde su içmemeye dikkat edin, hazımsızlık yapıyor bazen. Tek başına bir öğün gibi yemek daha mantıklı.

Hanife Doğan · Answer

Gebelik diyabetiniz yoksa rahat rahat yiyebilirsiniz. Ben hamileyken aşeriyordum ve günde yarım küçük karpuz yiyordum, hiçbir sorun olmadı.

Reyhan Candan · Answer

Doktorum kan şekerim sınırda olduğu için günde bir küçük dilimle sınırlamamı söyledi. Şekeri yüksek bir meyve, ölçüsünde olmalı.

Anneler Diyor Ki: